肝臓のケアとして認知度が高いのがハウスウェルネスフーズが提供する『ウコンの力』ではないでしょうか?

CMでもおなじみですし、コンビニでも変えることから、

肝臓や2日酔いを気にする人なら一度は試したことがあるかもしれません。

ではウコンの力の効果の評判は実際のところどうなのでしょうか?

実際にウコンの力を使用した方にアンケートを実施し、

その結果や考察、他の肝臓サプリとの比較をまとめてみました!

ウコンの力の写真

みんなの満足度はどう?

実際にウコンの力を使用した人たちの満足度はどうだったのでしょうか?

『肝臓への改善力(効果の実感)』『価格』『飲みやすさ』『総合的』の4つ満足度について、

満足、少し満足、普通、少し不満、不満の5段階でアンケートを実施しました。

肝臓の効果に関しては満足の声が大多数!

まずは肝臓への改善力・効果に関してです。

満足、少し満足の声が約半数と、

一定以上の人が肝臓への効果を実感できているようです。

不満、少し不満の声もごく少数のことから、

肝臓への改善力は期待できると判断してもよいでしょう。

  • お酒を飲んでも疲労がたまらない
  • お酒の量が増えても2日酔いしない
  • お酒を飲んでも朝すっきり起きれる
  • お酒を飲んでも胃もたれが少なくなった

などなど、とにかくお酒を飲んだ後の、

2日酔い、倦怠感や目覚めの悪さ、胃もたれといった、

よくある症状が和らいだ、改善したという声が多かったです。

まさにウコンの力の目的通りの体感をしているようです。

価格は可もなく不可もなく声

次にウコンの力の価格についてです。

普通の肝臓サプリメントよりは価格は安いものの、

ドリンクタイプなら1回分なので、

毎回使用するとなるとなかなか手が出しにくいという感想でした。

毎日常用するというよりはここぞ!というときに、

単発で使用するなら価格の満足度は高いということでしょう。

飲みやすさは問題なし!

次にウコンの力の飲みやすさについてです。

ほぼ7割以上が満足と答えてくれました。

ウコンの力はパイン&ピーチ味やカシスオレンジ味など、

飲みやすさにも力を入れていて、

その努力が反映された結果となっていますね♪

ただ純粋なジュースと比べれば癖がある味ですので、

その癖がどうしても合わないという人も少なからずいました。

総合的には満足度高め!

最後にウコンの力を総合的に見て買ってよかったか?という質問をしました。

かなり多数の人が買ってよかったという結果になっており、

評判の良さがうかがえます。

特にコンビニなどで売っているドリンクタイプは、

単発用で使用するケースが多いので、

常用する肝臓サプリよりも評価がシビアでは無いということも大きいでしょう。

みんなの口コミをご紹介!

具体的にウコンの力を使用した生の声をまとめました!

満足度の高い声


飲み会の前にウコンの力を飲むようになってから、次の日がスッキリ目覚めが良くなった。胃のムカムカもなく、腎臓がアルコールを消化してくれたことがはっきりとわかる。ウコンの力を飲んでよかったと実感できるのが嬉しい。
(30代男性)

私は毎年の健康診断の結果で肝機能を示す数値が常に基準範囲内に収まっておらず、「注意が必要」の項目が多かったのですが、サプリを飲み始めてから、次の健康診断(1年後)では全ての肝機能の数値が基準範囲内に収まっていました。
(40代男性)

仕事で飲み会の機会が多く、元々お酒が弱く次の日の体調が悪くなりやすかったのでウコンの力を利用しました。飲み会の30分前にはウコンの力を飲むようにすると、お酒を飲んでも悪酔いしなくなり次の日もシャキッと目覚める事が出来るので私は満足しています。飲み会の時はウコンの力が欠かせません。
(30代女性)

急な飲み会前に突発的に飲んでも、二日酔いなど体感的にほとんど効果はなかった。しかし、毎日定期的に飲んでおくことで、多少飲みすぎても二日酔いになりにくくなった。またサプリを飲んでいるという自負があるせいか、酒量に気を付けるようになり、γ-GTPの数値や体重も減ってよかった。
(30代男性)

普通~不満の高い声


当初、肝機能や二日酔いの予防に効果的と思ってたので、サプリを使用して一週間位で効果が出るとの期待をしていましたが、効果はありませんでした。それでもしばらく使用しましたが同じ結果。そんなに簡単には何事も上手くいかない事を再認識できたのが、よかったことです。
(40代男性)

肝機能を回復させたいという思いで毎日飲み続けていました。知名度もあるし、大丈夫だろうと思っていたら、テレビでウコンには肝炎など肝臓に問題がある人は悪化させるということを知り、使用をやめました。早く気づけたのでよかったです。
(20代女性)

お酒をいっぱい飲むことが多かったので「ウコンの力」をしばらく飲んでました。良かったことも悪かったことも特になくて、何も変わらなかった気がします。ウコンの力を飲んだから翌朝スッキリってことも酔いづらくなったってことも何もなかったです。
(30代女性)

価格について

サプリメントを服用するうえで重要なのが価格です。

サプリはもちろん短期ではなく長期で摂取するほうが良いので、

続けやすい価格かどうか?は重要な要素でしょう。

下記は今回当サイトで比較した肝臓サプリの一覧です。

おおきく分けてネット専売と店舗・ネット販売があります。

商品名通常価格定期購入お試し価格
ネット専用販売
レバリズム-L5,980円3,980円980円
肝パワーE+4,500円4,050円(2箱以上)980円
肝臓の健康にセラクルミン9,980円4,990円-
牡蠣のチカラα4,800円2,980円980円
しじみ習慣3,980円3,582円無料
レバーが肝心2,980円2,750円500円
しじみにんにく極1,980円1,782円990円
いちねんのしじみエキス粒1,944円-980円
店舗・ネット販売
DHC 肝臓エキス+1,350円--
高濃度 秋ウコン3,000円--
ORIHIRO 肝臓エキス1,814円--
小林製薬 ウコン1,620円--
ファイン 肝臓エキス1,300円--
中善の秋うっちん3,850円--
極良品質しじみ・ウコン粒2,980 円--
三種ウコン粒3,110円--
ウコンの力顆粒2,462円--
ぺパリーゼZ6,480円5,400円1,350円

 

基本的に店舗とネット販売しているほうが単価は安い傾向にあり、

また有名なところが多いです。

今回ウコンの力は他のサプリと同条件にするため、

常用を想定している顆粒タイプの価格で比較しました。

最安値とはまではいきませんが、月2000円台ですから、

毎月常用するには手が届きやすい価格帯といってよいでしょう。

ウコンの力に含まれる栄養素は?

現在数多くの肝臓サプリがありますが、

実はそれぞれの肝臓サプリの目的が微妙に違うことをご存じでしょうか?

肝臓をサポートするといっても、目的によって3種類にわけることができます。

  • 肝臓を守る
  • 代表栄養素:クルクミン
    肝臓は有害物質や酸化物質が多くなりすぎると、負担になり、やがて肝機能が低下します。
    そこで抗酸化作用の栄養素を摂取することで、肝臓を守る働きをします。
    主に二日酔い改善、肝機能の低下を防ぎます。

  • 肝臓を作る(再成する)
  • 代表栄養素:オルニチン、アミノ酸
    肝臓は自己修復機能を助け、肝臓を再生する働きを促進させます。
    肝機能の数値、脂肪肝などの改善につながります。

  • 肝臓の働きを補助する
  • 代表栄養素:タウリン、亜鉛
    肝機能の処理能力をアップさせ、肝臓の働きを促進させます。
    肝臓はアルコール・有害物質などを解毒する器官ですので、
    処理能力をアップさせれば、二日酔い改善や倦怠感・だるさ改善につながります。

そしてサプリに含まれている食材(栄養素)によって、

この3つのどの部分が得意か?が分かれてくるのです。

肝臓サプリに使用される食材(栄養素)は主に以下のようなものがあります。

  • しじみ(オルニチン、アミノ酸)
  • 牡蠣(タウリン、亜鉛、アミノ酸)
  • ウコン(クルクミン)

これらが単体だったり、複数配合して肝臓サプリメントは作られています。

どれも肝臓に良いことには変わりありませんが、

二日酔い対策・お酒対策なのか、

肝機能の数値・脂肪肝改善なのか、

だるさや倦怠感を改善したいのか、

の目的の違いでサプリメントを選ぶのが基本になります。

 

ではウコンの力はどのような栄養素が入っているのでしょうか?

名前の通り、ウコンから摂取できるクルクミンの栄養素が入っています。

厳密にはウコンには春ウコン、秋ウコン、紫ウコンの3種がありますが、

肝臓に最も良いとされる秋ウコンが使われています。

 

クルクミンは『肝臓を守る』という作用に長けた栄養素です。

具体的にはアルコールの分解を助けてくれます。

アルコールの量が増えた時に、アルコールを分解してすることで、

肝臓への負担を減らし守る効果があります。

そのためお酒による二日酔いや朝の胃のむかつき、疲れの残り防止に良いんですね!

肝臓を守る

 

抗酸化と抗炎症作用で肝臓をさらに守る!

クルクミンはアルコール分解だけでなく、

抗酸化作用と抗炎症作用もあります。

肝臓は常に有害物質を分解するために、ダメージを受けやすい臓器。

通常は自己再生でダメージを受けた細胞を修復しますが、

加齢や過度のダメージによって修復できなくなることがあります。

そうなる前に、肝臓へのダメージを減らすことができるのが、

クルクミンの利点です。

身体の老廃物を流す

さらにクルクミンには胆汁の分泌を促す効果もあります。

胆汁は肝臓の老廃物を流す効果があるため、

やはり肝臓のダメージを減らしてくれるのです。

ウコンの力がおすすめな人は?

肝臓を守ることに長けた商品ですので、

最近お酒の飲む量が増えた人に特におすすめの商品です。

あくまで守るだけなので、

肝臓の機能を補助したり、再生させるという肝臓自体のパワーアップは見込めません。

ですので、既に肝機能が低下している人や肝機能数値が悪い人など、

肝臓自体にダメージがある人は、牡蠣やしじみを使った肝臓サプリの商品が良いでしょう。

 

肝臓サプリの集合写真
肝臓ケアの方法として、
約4割の方が実践しているのがサプリメントケア!
数ある商品の中から、筆者経験と口コミ調査をもとに
おすすめサプリをランキング形式でご紹介しています!

 

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ウコンの力の投稿口コミ一覧

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 1 reviews
by ゆきこ on ウコンの力
続けやすい
年代: 40
性別: 女性

飲みやすくて面倒がないので続けやすいです。価格もリーズナブルで負担がならないです。ストレスを感じず、時間もとられないので楽です。お酒を多く飲んでも二日酔いになりにくいのと、お酒を飲んだ次の日の目覚めがいいので効いているように思います。